Nguyên nhân gây rối loạn nội tiết tố nữ chị em không ngờ tới

Rối loạn nội tiết tố nữ gây ảnh hưởng như: xuống sắc, da nhăn, nám sạm, bốc hỏa, mất ngủ, nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa, đặc biệt là suy giảm chức năng sinh lý của chị em. Bài viết dưới đây sẽ giúp chị em tìm hiểu nguyên nhân gây rối loạn nội tiết tố nữ cũng như phương pháp khắc phục tình trạng này.

Nguyên nhân gây rối loạn nội tiết tố nữ là gì?

– Tuổi tác: Tuổi càng cao buồng trứng càng nhanh lão hóa. Lúc này lượng estrogen tiết ra không đủ dẫn đến thiếu hụt nội tiết tố nữ, thường gặp ở phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh.

– Lạm dụng các sản phẩm bổ sung estrogen từ động vật cũng làm thay đổi nội tiết tố trong cơ thể.

– Căng thẳng, mệt mỏi kéo dài ảnh hưởng đến hoạt động của tuyến thượng thận, dẫn đến tình trạng suy giảm nội tiết tố nữ.

Stress cũng là nguyên nhân gây rối loạn nội tiết tố nữ

– Chế độ dinh dưỡng không hợp lý: ăn uống không đủ chất, kiêng khem quá nhiều, ăn không đúng bữa cũng gây ảnh hưởng đến nồng độ độ estrogen trong cơ thể.

– Thói quen xấu như: thức khuya, sử dụng chất kích thích, lười vận động … khiến nhiều chị em gặp tình trạng suy giảm nội tiết tố nữ khi mới ngoài 30.

– Bệnh lý: một vài bệnh lý như: ung thư tử cung, tim mạch, u xơ… gây mất cân bằng hormone, trong đó có estrogen.

– Tiếp xúc với chất độc hại: Môi trường sống bị ô nhiễm hay làm việc tại các nhà máy hóa chất, thực phẩm nhiễm độc, mỹ phẩm… cũng là nguyên nhân gây rối loạn nội tiết tố nữ.

Xem thêm:

>>> MỘT SỐ CÁCH KHẮC PHỤC XUẤT TINH SỚM Ở NAM GIỚI BẠN NÊN BIẾT

Giải pháp khắc phục rối loạn nội tiết tố nữ hiệu quả

Thực hiện chế độ sinh hoạt lành mạnh

– Tập thể dục hằng ngày

– Sắp xếp công việc khoa học, nghỉ ngơi thư giãn giảm căng thẳng, mệt mỏi

– Ăn uống đủ chất, ăn đủ bữa

– Tránh thức khuya, ngủ đủ giấc, hạn chế sử dụng công nghệ thông minh trước khi ngủ.

– Hạn chế tiếp xúc với các chất độc hại

Sử dụng sản phẩm cân bằng nội tiết tố nữ

Đối với trường hợp thiếu hụt estrogen nặng như: teo buồng trứng, cắt buồng trứng, chuyển giới… có thể sử dụng các loại thuốc bổ sung estrogen tổng hợp. Tuy nhiên, phương pháp này cần có sự chỉ định cụ thể của bác sĩ. Do không có tác dụng đào thải nên không sử dụng cho những người có khối u, ung thư buồng trứng, có tiền sử bệnh gan…

Đối với trường hợp dư thừa estrogen:

Sử dụng estrogen thảo dược: Đây là phương pháp bổ sung nội tiết tố nữ có nguồn gốc từ thực vật nên rất an toàn, phù hợp với mọi đối tượng, không cần kê đơn của bác sĩ. Hơn thế, các loại estrogen này có khả năng tự hấp thu khi thiếu và tự đào thải nếu dư thừa. Do đó, trường hợp thiếu hụt hay thừa estrogen đều có thể sử dụng để cân bằng nội tiết tố nữ.

Bảo Xuân – viên uống cân bằng nội tiết tố nữ hàng đầu hiện nay

Hiện nay, sản phẩm cân bằng nội tiết tố từ thảo dược được nhiều chị em tin tưởng sử dụng là viên uống Bảo Xuân. Với thành phần chính từ tinh chất mầm đậu nành, Bảo Xuân giúp giảm các triệu chứng: bốc hỏa, cáu giận, xuống sắc, rối loạn kinh nguyệt, khô hạn…, giúp chị em cân bằng nội tiết và gìn giữ nét thanh xuân.

Mọi thắc mắc về nguyên nhân gây rối loạn nội tiết tố cũng như Bảo Xuân, vui lòng gọi hotline 18006316 để được giải đáp miễn phí!

Xem thêm:

>>> NHỮNG THÓI QUEN TỐT CHO SỨC KHỎE MÀ BẠN NÊN ÁP DỤNG NGAY MỖI NGÀY